忙しい毎日の生活の中で失敗や自信を失くすことが続くと、鬱になりがちですよね。特に家に1人でいるとき、鬱は増しやすくなります。そんな時間はアニメを楽しんで過ごしましょう。鬱々とした現実から遠く離れたアニメの世界に逃避行することで、あなたの中の鬱気分を晴らしてみませんか?
「鬱かな?と思ったらおすすめのアニメTOP5」の続きを読む・・・

うつになる人は皆さん人に頼ることを嫌い、色々なことを自分だけで解決しようとする努力家です。そんな方々はいつの間にかストレスを溜め込み過ぎてついつい吐き出す方法や甘える方法を忘れています。ではうつで辛いときにどのように甘えれば良いのでしょうか?
「うつで辛いとき甘えれる自分になる6つの方法」の続きを読む・・・

仕事をやっていく上で上司を怒らせる事は出来るなら避けたいものです。しかし怒らせてしまった場合は素早い対応で切り抜けていかなければなりません。デキル人が実践する怒った上司へのメール対応5つのポイントで、メールでより早く上司にコミュニケーションを取り、良い関係を取り戻す方法を知りたいと思いませんか?

「デキル人が実践する怒った上司へのメール対応5つのポイント」の続きを読む・・・

こんにちは。あなたは1日のうちに何回「ありがとう」と言えていますか?心では感謝していても言葉にして「ありがとう」と口にすることは恥ずかしいという方も多いのではないでしょうか。それならば、ポエムで共感してみてください。ポエムなら素直に気持ちを表現できるかもしれませんよ?
「当たり前のことにありがとうを言いたくなる5つのポエム」の続きを読む・・・

あなたはどんな生き方をしていますか?
あなたが今自分のことが嫌いなら、自分を嫌いになる生き方をしているのです。
自分を好きになる生き方があったら知りたいと思いませんか?
自分を好きになる生き方をすると、どんどん人生が好転します。
あなたもこれを読んで実践すれば、人生が激変しますよ?
「自分を好きになる5つの生き方」の続きを読む・・・